Whey Protein

Conheça os efeitos colaterais do Whey Protein para intolerantes e alérgicos, e quais as alternativas

Segundo a Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionas (ABENUTRI), o Whey Protein corresponde a 60% dos suplementos consumidos no país. Mas apesar de sua popularidade, é preciso ficar atento a possíveis efeitos colaterais do Whey Protein. Alguns sinais podem indicar intolerância à lactose ou mesmo alergia ao leite.

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2 meses atrás Visualizações

Para que serve o whey protein – Um guia para iniciantes

Apesar de amplamente conhecido, poucos entendem de fato o funcionamento do whey protein. Hoje voltamos ao básico para explicar o bê-a-bá deste suplemento. Entenda o que é, do que é feito e para que serve o whey protein.

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2 meses atrás Visualizações

7 Situações em que Whey Protein faz mal

Há diversas pesquisas realizadas indicando que o consumo do Whey Protein faz mal para o organismo em algumas situações. Os malefícios causados podem surgir ou se intensificar com a ingestão excessiva desse suplemento. Neste artigo, apresentamos os sintomas mais comuns e como evitá-los ou amenizá-los.

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4 meses atrás Visualizações

Whey protein: efeitos colaterais podem aparecer?

Neste artigo, vamos esclarecer uma questão recorrente entre aqueles que fazem uso do whey protein: efeitos colaterais são comuns? Entenda quais são esses possíveis efeitos no organismo e como a escolha do tipo de whey deve ser feita por pessoas alérgicas a alimentos ou intolerantes à lactose.
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6 meses atrás Visualizações

Whey Protein engorda: verdade ou mito?

Afinal, Whey Protein engorda ou não? O que é mito e o que é verdade sobre esse assunto? Essas são perguntas frequentes entre os consumidores desse suplemento, que ganha cada vez mais espaço entre os adeptos de uma vida saudável. Por isso, para esclarecer essas e outras dúvidas, recomendamos que você acompanhe o artigo a seguir.
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7 meses atrás Visualizações

Qual o melhor whey protein? A importância dos reviews de especialistas

É bem provável que você já tenha feito alguma pesquisa rápida na internet procurando saber qual o melhor whey protein disponível no mercado.

Existem diversos sites que disponibilizam os comentários com a opinião e a avaliação de usuários sobre esse e outros produtos. Mas, seria mesmo seguro confiar nos conselhos de milhares de pessoas completamente desconhecidas, que não têm o embasamento necessário para tal avaliação?

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8 meses atrás Visualizações

Whey Protein Hidrolisado: seus principais benefícios e como tomá-lo

O whey protein hidrolisado é mesmo a melhor opção? Muitas pessoas ainda ficam na dúvida sobre os motivos que o levam a ser considerado superior aos outros processos de filtragem disponíveis. Neste artigo esclareceremos alguns pontos importantes que podem ajudar na hora de escolher o seu whey. Leia Mais

8 meses atrás Visualizações

Qual o melhor whey protein? Testes revelam suplementos adulterados

Para determinar o melhor whey protein segundo análises laboratoriais, a Labdoor realizou mais de 1095 testes analíticos em 73 marcas do suplemento. Mas o que chocou os cientistas foi a quantidade de suplementos adulterados revelados pelos testes. Leia Mais

9 meses atrás Visualizações

Encontramos excesso de sódio em mais de 90% dos Wheys testados nos EUA

No Brasil, estima-se que aproximadamente 5 milhões de pessoas* consumam suplementos que prometem ajudá-las a ganhar músculos, perder peso e se sentir mais saudável. Mas muitas delas estão, sem saber, acrescentando algo a mais em suas dietas – colheradas de excesso de sódio. Leia Mais

10 meses atrás Visualizações

Whey Protein Concentrado: riscos e benefícios segundo a ciência

O whey protein concentrado é a versão mais comum de todos os tipos de whey protein. Com um preço mais amigável ao bolso da maioria, ele lidera as vendas de whey protein. Sendo assim, vamos fazer uma análise científica desse suplemento neste artigo. Leia Mais

10 meses atrás Visualizações

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